Filler หรือ สาร Hyaluronic Acid (HA) เป็นสารประกอบของคอลลาเจนที่มีอยู่แล้วในผิวหนังของเรา คอลลาเจนเป็นโปรตีนสำคัญของผิว เพราะเป็นส่วนที่เปรียบได้กับสปริงของผิวหนัง ช่วยสร้างความตึงให้กับผิวหนังชั้นหนังแท้ แต่ภายหลังอายุ 20 ปี ร่างกายจะสร้างคอลลาเจนได้น้อยลง ผิวหนังจึงยุบตัวลง เกิดเป็นร่องริ้วรอย ทำให้ความเหี่ยวย่น ปรากฏขึ้น สารฟิลเลอร์ Filler (HA)
รักแร้เป็นส่วนที่มีเส้นขนปกคลุมเพื่อลดการเสียดสีของผิวหนังใต้วงแขน ผิวบริเวณรักแร้เป็นผิวที่บอบบางมากนะคะ ซึ่งผิวบริเวณนี้ประกอบด้วยต่อมเหงื่อและรูขุมขนจำนวนมาก การกำจัดขนด้วยการถอนอย่างรุนแรงหรือการแว็กซ์บ่อยครั้งจะทำให้รูขุมขนเด่นชัดขึ้น ดูคล้ายหนังไก่ และยิ่งจะทำให้การงอกของขนเส้นใหม่ยากขึ้น กลายเป็นขนคุดอยู่ภายใน ทำให้มองเห็นคล้ายเป็นหนังไก่ได้เช่นกัน
ในขณะที่ใครๆ ก็อยากจะผอมให้มากที่สุด จนยอดอดอาหารบางมื้อ แต่ก็มีบางคนที่ผอมมากแบบที่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนขึ้นสักที บางคนผอมมากเพราะป่วย บางคนไทรอยด์เป็นพิษ บางคนผอมเพราะเป็นโรคกลัวอ้วน แต่จะอะไรก็ตาม อ้วนเกินหรือผอมเกิน ย่อมไม่ใช่ภาวะร่างกายปกติของคนเราแน่ๆ สำนักงานตรวจสุขภาพแห่งชาติ กรุงออสโลว์ ประเทศนอร์เวย์ มีการศึกษาวิจัยแบบจริงจังและยาวนานตั้งแต่ปี
ปัญหาไขมันส่วนเกิน จัดเป็นปัญหาด้านความงามของคนวัยตั้งแต่ 20 ปีเป็นต้นไป โดยเฉพาะการสะสมของไขมัน ในจุดที่ไม่อยากให้เกิด เช่น แก้ม คาง ต้นแขน ต้นขา หน้าท้อง เอว สะโพก ทำให้หลายต่อหลายคนไม่มั่นใจ สาเหตุหลักของการเกิดไขมันส่วนเกิน ก็มาจากการรับประทานอาหารที่เกินพอดีนั่นเองครับ สาเหตุหลักของการเกิดไขมันส่วนเกิน ก็มาจากการรับประทานอาหารที่เกินพอดีนั่นเองครับ
คุณเคยได้ยินประโยคทำนองนี้บ้างไหมคะ อวบระยะสุดท้ายเห็นหน้าแล้วอยากกินข้าวขาหมูขอยืมห่วงยาง ไปว่ายน้ำหน่อยได้มะไม่อ้วนเอาไรคะ ฟังแล้วอย่าเครียดค่ะ เพราะตอนนี้เรามีวิธีช่วยคุณได้ ^^ ก่อนอื่น เรามาดูสาเหตุของการเกิดเซลลูไลท์กันก่อน ตามปกติเซลล์ไขมันที่อยู่ใต้ผิวหนังจะถูกประคองด้วยเซลล์ร่างแหบางๆ (คล้ายตาข่าย) ที่เรียกว่า “เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน” ทำหน้าที่ยึดระหว่างผิวหนังกับกล้ามเนื้อ
นั่งนานๆ … อาจเสียชีวิตได้ !!! ผลวิจัยล่าสุดจากอังกฤษชี้ว่า การนั่งนานๆ อาจทำให้เกิดความเสี่ยงที่จะป่วยเป็นโรคหัวใจ หรือขั้นเลวร้ายที่สุด อาจทำให้เสียชีวิตได้ แม้ว่า คนๆนั้น จะออกกำลังกายเป็นประจำก็ตาม ศูนย์วิจัยของมหาวิทยาลัยควีนสแลนด์ พบว่าคนเราใช้เวลาในช่วงตื่นนอน15 ชั่วโมง หมดไปกับการนั่งไม่ว่าจะเป็นการนั่งดูทีวี นั่งทำงาน และนั่งอยู่ในรถ รวมกันถึง 14 ชั่วโมง เหลือเวลาเพียง
หลังจากนั่งๆ นอนๆ อยู่กับน้องน้ำมาหลายอาทิตย์ เริ่มสังเกตุเห็นห่วงยางรอบเอว กลัวใส่ชุดว่ายน้ำไม่สวย ลองฝึกท่าโยคะง่ายๆ เหล่านี้ จะช่วยให้สะโพกและต้นขาลดลงได้ในสองสัปดาห์ โยคะทั้ง 5 ท่านี้ต้องทำต่อเนื่องกันไป สำหรับคนที่เริ่มฝึกหรือน้ำหนักตัวมากให้ยกขาเท่าที่ทำได้ แต่ต้องเกร็งขาและสะโพก ทำติดต่อกัน 3-5 รอบ แต่ไม่ควรเล่นหลังจากรับประทานอาหารนะค่ะท่ายืนภูเขา ยืนตัวตรง กางขาเท่าช่วงไหล่
พูดถึงแดดเมืองไทย ใครๆ ก็รู้ว่าไม่เป็นสองรองใครนะคะ แล้วเจ้าแดดแรงๆ บ้านเราเนียะแหละคะ เป็นต้นเหตุของปัญหาผิวมากมาย ไม่ว่าจะเป็นกระแดด ฝ้า จุดด่างดำ และสิว ปัญหาผิวเหล่านี้เกิดขึ้นเพราะผิวไม่ได้ถูกปกป้องด้วยครีมกันแดดนั่นเอง ถ้าไม่อยากเสียเวลาและเสียเงินฟื้นฟูผิว และจัดการกับปัญหาผิวเหล่านี้ละก็ หมอว่าลงทุนซื้อครีมกันแดดคุณภาพดีๆ มาใช้ป้องกันไว้ก่อนจะดีกว่า
คอลลาเจนเป็นองค์ประกอบหลักของผิวหนัง เป็นโปรตีนที่มีความสำคัญอย่างมาก เพราะคอลลาเจนยังทำหน้าที่เชื่อมเซลล์ทุกๆ เซลล์ในร่างกายไว้ด้วยกัน ทำให้เกิดเป็นเนื้อเยื่อ เป็นอวัยวะ และร่างกายที่สมบูรณ์ขึ้นมาได้ โดยปกติแล้วร่างกายคนเราสามารถสร้างคอลลาเจนได้เอง แต่เมื่ออายุมากขึ้น รวมทั้งปัจจัยสภาพมลภาวะต่างๆ ทำให้ร่างกายสร้างได้น้อยลง ทำให้เกิดปัญหาริ้วรอย ผิวหย่อนยาน
วิธีทาครีมรอบดวงตา ช่วยให้สวย หรือเพิ่มความเหี่ยว สาวๆ ทุกคนต้องรู้จัก eyes cream กันอยู่แล้ว คำถามคือแล้วรู้จักวิธีทากันหรือเปล่า ???การทา eyes cream บางคนบอกว่าให้ทาจากหางตาไปหัวตา บางคนบอกหัวตาไปหางตา แถมเคยได้ยินมาอีกว่า เปลือกตาบนทาจากหางมาหัวแต่ใต้ตาให้ทาจากหัวไปหาง สาวๆ คงเคยได้ยิน และเคยงงกับเทคนิคเหล่านี้ มาบ้างนะคะ งานนี้ หมอบอกเลยคะ