Beauty Tips

ANTI AGING กับ STEM CELL

หลายๆ คนคงชินกับคำว่า Stem cell นะครับ เพราะปัจจุบัน กระแสเรื่องเซลล์บำบัด มาแรงจริงๆ ครับ ถ้าพูดเรื่อง ANTI AGING กับ STEM CELL ตกลงมันได้ผลแค่ไหน ถ้าพูดเรื่อง anti aging หมอขออธิบายก่อนนะครับ เราจะได้เข้าใจตรงกันตั้งแต่แรกครับไม่มีใครหนีความแก่ได้นะครับ แต่รู้ไว้เลยครับว่าตอนนี้เราทุกคนแก่ก่อนวัยอันควร เนื่องมาจากหลายๆ สาเหตุ ซึ่งหลักๆ

Read More

ไหมละลาย มีเกือบ 20 แบบ แล้วจะเลือกยังไง

ไหมละลาย มีเกือบ 20 แบบ แล้วจะเลือกยังไง สำหรับไหมละลายที่ใช้ร้อย เพื่อยกกระชับผิวเริ่มใช้กันมากว่า 6 ปีแล้วนะครับ และมาถึงปัจจุบันรูปแบบของไหมก็มีหลากหลายแบบมากขึ้น แต่จริงๆแล้วหลักการร้อยไหม ก็เหมือนๆ กันครับ คือจะร้อยเพื่อให้ผิวสร้างคอลลาเจนขึ้นมารอบแนวเส้นไหมที่ร้อยไป เพื่อทำให้ผิวที่มีคอลลาเจน ดูยกกระชับมากขึ้นนั้นเองครับ เทคนิคหลักๆ ของการร้อยไหมก็คือ

Read More

ออกกำลังกายตอนไหนดีที่สุด

ออกกำลังกายตอนไหนดีที่สุด มักมีคนถามเรื่องช่วงเวลาของการออกกำลังกายที่ดีที่สุดอยู่เสมอๆ นะค่ะ บางท่านก็บอกว่าตอนเช้า บางท่านก็บอกว่าตอนเย็น ถ้าจะให้ตอบอย่างเป็นหลักการคงต้องอธิบายอย่างนี้ค่ะการออกกำลังกายจำเป็นต้องใช้พลังงาน เพื่อการเคลื่อนไหวของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นกล้ามเนื้อ แขน ขา ซึ่งพลังงานที่ว่านี้เราก็ได้มาจากการทานอาหารนั่นเอง ซึ่งโดยปกติหลังการกินอาหารอิ่มเต็มที่

Read More

หลอกร่างกายให้สร้างคอลลาเจน ไม่ยาก

หลอกร่างกายให้สร้างคอลลาเจน… ง่ายนิดเดียว ขอบอก !!อย่างที่เคยคุยกันไปแล้วว่า คอลลาเจนเป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่เป้นโครงสร้างหลักของผิว ซึ่งผิวหนังชั้นหนังแท้ มีคอลลาเจนมากถึง 75% ทำหน้าที่เป็นโครงสร้างยึดเซลล์ผิว ทำให้ผิวดูเรียบ ตึง ยืดหยุ่น แต่เมื่ออายุย่างเข้า 30 ปี ร่างกายก็จะเริ่มสร้างคอลลาเจนได้ลดลง และลดลงทุกปี โดยเฉพาะเพศหญิง จะลดลงมากกว่าเพศชายที่สำคัญคอลลาเจนต้องสร้างเอง

Read More

หน้าอ่อนกว่าวัย ทำเองก็ได้

การนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอคือ เคล็ดลับสำคัญสำหรับใบหน้าที่อ่อนเยาว์ และการนอนหลับพักผ่อนในช่วงเวลา ดี1- ตี3 ตับจะหลั่งสารเมลาโทนิน ที่ส่งผลให้หน้าอ่อนกว่าวัย เมลาโทนิน หรือชื่อทางวิทยาศาสตร์ N-acetyl-5-methoxytryptamine ไม่ได้เกี่ยวข้องเฉพาะกับการนอนหลับ แต่เกี่ยวข้องกับระบบสืบพันธุ์ ระบบประสาท ระบบต่อมไร้ท่อ ระบบภูมิคุ้มกัน ระบบการด้านออกซิเดชัน

Read More

สวยเร่งรัด ด้วยวิธีง่ายๆ

ต้องยอมรับนะค่ะ ว่าช่วงวิกฤติอุทกภัยตอนนี้ ทุกคนแทบไม่มีเวลาดูแลตัวเองกันเลย ห่วงแต่เรื่องน้องน้ำ วันนี้เดอะเฟสจึงขอนำสูตร สวย ง่ายๆ ได้ด้วยตัวเองมาแนะนำคะ ตาบวมและดำคล้ำ มีกิจกรรมหลายอย่างที่ทำร้ายผิวหนังรอบดวงตาของเรา เช่นการขยี้ตา การใช้สายตาอย่างหักโหมเช่นอ่านหนังสือหรือเล่นคอมพิวเตอร์นานติดกันหลายชั่วโมง รวมถึงการพักผ่อนไม่เพียงพอก็ล้วนมีส่วนทำให้เบ้าตา

Read More

สร้างผิวใหม่ เลิกกันทีผิวแตกลาย

ปัญหาผิวแตกลาย เกิดจาการที่ผิวสูญเสียคอลลาเจน ที่ให้ความยืดหยุ่น เมื่อร่างกายมีการขยายขนาด (อ้วนนั่นเองค่ะ) ทำให้ผิวหนังมีการยืดตัวออก เมื่อผิวถูกยืดออก เส้นใยคอลลาเจนและอีลาสตินซึ่งอยู่ในชั้นหนังแท้ซึ่งทำหน้าที่ให้ความยืดหยุ่นกับผิวก็จะเกิดการฉีกขาดตามไปด้วย และพบว่าอาจมีการฉีกขาดของเส้นเลือดฝอยในชั้นหนังแท้ร่วมด้วย จึงเกิดการอักเสบแดงให้เห็นในระยะแรก และเมื่อปล่อยไว้นานไป

Read More

วิวัฒนาการขั้นสุด ยกกระชับโดยไม่ต้องผ่าตัด

“วิวัฒนาการขั้นสูงสุด กับการยกกระชับผิว โดยไม่ต้องผ่าตัด ผลลัพธ์เทียบเท่าการผ่าตัดดึงหน้า” เจาะลึก FACE LOCKED BY AIR JET ดึงหน้า โดยไม่ต้องศัลยกรรม Face Locked by Air Jet นับว่าเป็นนวัตกรรมใหม่ล่าสุดในเรื่องของการยกกระชับ ผลลัพธ์ที่ได้เสมือนการผ่าตัดศัลยกรรม เป็นการใช้แรงดันอากาศ พลังงานสูงมาก ส่งผ่านสารอาหารผิวนับล้านเข้าสู่ผิวในชั้น SMAS ทำให้เกิดการฟื้นฟู

Read More

ล้าน ไม่ล้าน ดูยังไง

ล้านไม่ล้าน เอาอะไรมาวัดหลายคนเข้ามาปรึกษาหมอคะว่า ผมบางแบบนี้ควรกังวลไหม แล้วดูยังไงว่าแบบนี้มีปัญหา หรือปกติ ควรรักษา หรือยังก่อนหมอขออธิบายตามนี้นะคะ 1 จริงๆ อาการผมคนเราสามารถร่วงได้ปกติ ประมาณ 100 เส้นต่อวันคะ ถ้าไม่ถึงก็ถือว่าปกติ แล้วถามว่าจะรู้ยังไงว่าเราร่วงผิดปกติ ง่ายมาก นับคะ ต้องนับกันเส้นต่อเส้นเลยคะ ถ้าคิดว่าผมเริ่มบาง แล้วเริ่มไม่มั่นใจ

Read More

STEM CELL เกิดขึ้นได้ยังไง

สเต็มเซลล์ (stem cell) หรือเซลล์ต้นกำเนิด เซลล์ถือเป็นสิ่งมีชีวิตที่เล็กที่สุดในร่างกายมนุษย์ โดยประมาณแล้ว คนเราจะมีเซลล์อยู่ถึง 100 ล้านล้าน เซลล์ ประกอบเป็นอวัยวะต่างๆ ในร่างกายเรา เซลล์เหล่านื้ทำหน้าที่ต่างกัน เพื่อให้ร่างกายทำงานอย่างเป็นระบบ เช่นการเต้นของหัวใจ การคิดในสมอง การกรองเลือดในไต หรือการทดแทนเซลล์ของผิวหลังจากที่แซลล์เก่าลอกออก เป็นต้น

Read More